附一张,混个脸熟。
{:3_44:} 坚持练吗?把重量加上去,让胸肌,二头,三头丰满些,四个月后再照同样的像。支持你。 走四方 发表于 2011-7-12 14:54 static/image/common/back.gif坚持练吗?把重量加上去,让胸肌,二头,三头丰满些,四个月后再照同样的像。支持你。
等到11月通暖气的时候我再这样在我家楼顶照么?想想都冷。。。呵呵
{:2_39:} {:2_39:} 小伙,腹肌不错 {:2_37:} 肌肉男! 要看练的效果,室内拍也行。如果能坚持下来,可以交个朋友。 走四方 发表于 2011-7-12 17:39 static/image/common/back.gif
要看练的效果,室内拍也行。如果能坚持下来,可以交个朋友。
您也健身吗?我已经练了2年了,似乎发展到一个瓶颈,很难有突破了。